Winterwonderland-Waldbaden in offenen Gruppen im Düppeler Forst - Treffpunkt Berlin-Wannsee. Direkt nächsten Termin buchen oder auf Anfrage in geschlossener Gruppe oder Einzel-Session. In meinen 2,5 stündigen Waldbaden-Sessionen tauchst du in die regenerative Kraft des Waldes ein – entschleunigend, achtsam und wissenschaftlich fundiert. Du erlebst die Natur bewusst und mit allen Sinnen, löst Spannungen, reduzierst Stress […]

Waldbaden im Sommer steht für Fülle, Wärme und das stille Summen des Waldes, wenn Licht durch das Blätterdach fällt und die Sinne in einer lebendigen Natur zur Ruhe kommen. Dabei ist der Sommer die beste Jahreszeit für eine ganz besondere Wirkung: Die Konzentration der Terpene in der Luft ist jetzt am höchsten. Japanische Forscher fanden […]

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