Nächster Krankenkassenkurs ab 24. September!

Du möchtest deinen Körper in Bewegung bringen und deine Lebensenergie wecken und zum Fließen bringen?
Du suchst eine tiefe Verbindung zu dir selbst und möchtest dich durch die Weisheit deines Herzens führen lassen?
Du möchtest dir in diesen herausfordernden Zeiten ein Gefühl von innerer Stabilität, Gelassenheit und Zuversicht schenken?

Dann ist Hatha Yoga in Tradition von Kundalini Yoga genau richtig für dich!
Energetisierende Körperübungen, kraftvolle Atemführung, Tiefenentspannung und vielfältige Meditationen stärken insbesondere dein Nerven- und Drüsensystem und bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.
Yogaerfahrene und Anfänger:innen – auch ohne Vorkenntnisse, unabhängig von Deinem Alter und Deiner körperlichen Leistungsfähigkeit sind herzlich willkommen!

Der Kurs (10×75 Min.) kostet 160 € und ist erfreulicherweise von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Du erhältst ggf. bis zu 2x/Jahr für diesen Präventionskurs einen Zuschuss von deiner Krankenkasse. Erkundige dich gern bei deiner Krankenkasse, ob und in welcher Höhe du einen Zuschuss erhältst!

Der nächste Krankenkassenkurs startet am 24.9.: „Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit und Gesundheit“, mit 10 Termine à 75 Minuten.

Nähere Informationen findest du  auf meiner Homepage oder ruf mich einfach an unter 0178-4326225.

Ich freue mich auf dich!