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DESCRIPTION:Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge\, die wir tun. Breathwalk ist eine Technik\, die bestimmte Atem- und Schrittmuster mit leichten Yogaübungen\, beruhigenden Klangmeditationen und energetisierende Fingerbewegungen kombiniert. Es gibt unterschiedliche Programme\, die verschiedene Wirkungen haben\, z. B. für mehr Gelassenheit\, Energie\, Fokus oder Kreativität. Breathwalk ist für alle geeignet\, die ihre körperliche und mentale Verfassung verbessern möchten. Walken ist gut für das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. Meditation verbessert die Konzentration und baut Stress ab. Die beiden Begründer\, Yogi Bhajan\, Kundalini-Yoga-Meister und Gurucharan Singh\, Wissenschaftler und Psychotherapeut\, haben diese kraftvolle Methode als Gesundheitstraining für Vitalität und Lebensfreude entwickelt. Und das Beste: es macht Spaß\, ist einfach auszuführen\, schnell zu erlernen\, und du brauchst lediglich feste bequeme Schuhe!\n\n\n\n\nKurs\n\n\n\n\nDer Walk endet an der Badestelle Alter Hof\, daher bitte noch Zeit für das Zurücklaufen zum Ausgangspunkt einplanen. \nKosten: \nEinzelstunde 13\,- € \n10er Karte 110 € (3 Monate gültig) \nAnmeldung:\nBitte vorherige Anmeldung unter 0178-4326225. \n 
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DESCRIPTION:Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge\, die wir tun. Breathwalk ist eine Technik\, die bestimmte Atem- und Schrittmuster mit leichten Yogaübungen\, beruhigenden Klangmeditationen und energetisierende Fingerbewegungen kombiniert. Es gibt unterschiedliche Programme\, die verschiedene Wirkungen haben\, z. B. für mehr Gelassenheit\, Energie\, Fokus oder Kreativität. Breathwalk ist für alle geeignet\, die ihre körperliche und mentale Verfassung verbessern möchten. Walken ist gut für das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. Meditation verbessert die Konzentration und baut Stress ab. Die beiden Begründer\, Yogi Bhajan\, Kundalini-Yoga-Meister und Gurucharan Singh\, Wissenschaftler und Psychotherapeut\, haben diese kraftvolle Methode als Gesundheitstraining für Vitalität und Lebensfreude entwickelt. Und das Beste: es macht Spaß\, ist einfach auszuführen\, schnell zu erlernen\, und du brauchst lediglich feste bequeme Schuhe!\n\n\n\n\nKurs\n\n\n\n\nDer Walk endet an der Badestelle Alter Hof\, daher bitte noch Zeit für das Zurücklaufen zum Ausgangspunkt einplanen. \nKosten: \nEinzelstunde 13\,- € \n10er Karte 110 € (3 Monate gültig) \nAnmeldung:\nBitte vorherige Anmeldung unter 0178-4326225. \n 
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DESCRIPTION:Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge\, die wir tun. Breathwalk ist eine Technik\, die bestimmte Atem- und Schrittmuster mit leichten Yogaübungen\, beruhigenden Klangmeditationen und energetisierende Fingerbewegungen kombiniert. Es gibt unterschiedliche Programme\, die verschiedene Wirkungen haben\, z. B. für mehr Gelassenheit\, Energie\, Fokus oder Kreativität. Breathwalk ist für alle geeignet\, die ihre körperliche und mentale Verfassung verbessern möchten. Walken ist gut für das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. Meditation verbessert die Konzentration und baut Stress ab. Die beiden Begründer\, Yogi Bhajan\, Kundalini-Yoga-Meister und Gurucharan Singh\, Wissenschaftler und Psychotherapeut\, haben diese kraftvolle Methode als Gesundheitstraining für Vitalität und Lebensfreude entwickelt. Und das Beste: es macht Spaß\, ist einfach auszuführen\, schnell zu erlernen\, und du brauchst lediglich feste bequeme Schuhe!\n\n\n\n\nKurs\n\n\n\n\nDer Walk endet an der Badestelle Alter Hof\, daher bitte noch Zeit für das Zurücklaufen zum Ausgangspunkt einplanen. \nKosten: \nEinzelstunde 13\,- € \n10er Karte 110 € (3 Monate gültig) \nAnmeldung:\nBitte vorherige Anmeldung unter 0178-4326225. \n 
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SUMMARY:Yogakurs Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit und Gesundheit
DESCRIPTION:Du möchtest deinen Körper in Bewegung bringen und deine Lebensenergie wecken und zum Fließen bringen?\nDu suchst eine tiefe Verbindung zu dir selbst und möchtest dich durch die Weisheit deines Herzens führen lassen?\nDu möchtest dir in diesen herausfordernden Zeiten ein Gefühl von innerer Stabilität\, Gelassenheit und Zuversicht schenken? \nDann ist Hatha Yoga in Tradition von Kundalini Yoga genau richtig für dich!\nEnergetisierende Körperübungen\, kraftvolle Atemführung\, Tiefenentspannung und vielfältige Meditationen stärken insbesondere dein Nerven- und Drüsensystem und bringen Körper\, Geist und Seele in Einklang.\nYogaerfahrene und Anfänger:innen – auch ohne Vorkenntnisse\, unabhängig von Deinem Alter und Deiner körperlichen Leistungsfähigkeit sind herzlich willkommen! \nDer Kurs (10×75 Min.) kostet 160 € und ist erfreulicherweise von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Du erhältst ggf. bis zu 2x/Jahr für diesen Präventionskurs einen Zuschuss von deiner Krankenkasse. Erkundige dich gern bei deiner Krankenkasse\, ob und in welcher Höhe du einen Zuschuss erhältst! \nDer nächste Krankenkassenkurs startet am 28.01.: „Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit und Gesundheit“\, mit 10 Termine à 75 Minuten. \n\nWie gehabt findet der Kurs Mittwochs um 8.30 Uhr im Waldkindergarten statt. Wer nicht an allen 10 Terminen teilnehmen kann\, kann Donnerstags um 19 Uhr am Online-Yoga teilnehmen oder davon eine Aufzeichnung erhalten. Und wer keinen ganzen Kurs machen möchte\, kann für 18 €/Std. auch an einzelnen Terminen teilnehmen.\n\nNähere Informationen findest du  auf meiner Homepage oder ruf mich einfach an unter 0178-4326225. \nIch freue mich auf dich!
URL:https://wannseekalender.de/event/yogakurs-hatha-yoga-fuer-mehr-beweglichkeit-und-gesundheit-2/2026-03-25/
LOCATION:Im Haus des Waldkindergarten\, Zum Heckeshorn 33\, Haus 2\, Berlin\, 14109\, Germany
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DESCRIPTION:Du möchtest deinen Körper in Bewegung bringen und deine Lebensenergie wecken und zum Fließen bringen?\nDu suchst eine tiefe Verbindung zu dir selbst und möchtest dich durch die Weisheit deines Herzens führen lassen?\nDu möchtest dir in diesen herausfordernden Zeiten ein Gefühl von innerer Stabilität\, Gelassenheit und Zuversicht schenken? \nDann ist Hatha Yoga in Tradition von Kundalini Yoga genau richtig für dich!\nEnergetisierende Körperübungen\, kraftvolle Atemführung\, Tiefenentspannung und vielfältige Meditationen stärken insbesondere dein Nerven- und Drüsensystem und bringen Körper\, Geist und Seele in Einklang.\nYogaerfahrene und Anfänger:innen – auch ohne Vorkenntnisse\, unabhängig von Deinem Alter und Deiner körperlichen Leistungsfähigkeit sind herzlich willkommen! \nDer Kurs (10×75 Min.) kostet 160 € und ist erfreulicherweise von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Du erhältst ggf. bis zu 2x/Jahr für diesen Präventionskurs einen Zuschuss von deiner Krankenkasse. Erkundige dich gern bei deiner Krankenkasse\, ob und in welcher Höhe du einen Zuschuss erhältst! \nDer nächste Krankenkassenkurs startet am 28.01.: „Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit und Gesundheit“\, mit 10 Termine à 75 Minuten. \n\nWie gehabt findet der Kurs Mittwochs um 8.30 Uhr im Waldkindergarten statt. Wer nicht an allen 10 Terminen teilnehmen kann\, kann Donnerstags um 19 Uhr am Online-Yoga teilnehmen oder davon eine Aufzeichnung erhalten. Und wer keinen ganzen Kurs machen möchte\, kann für 18 €/Std. auch an einzelnen Terminen teilnehmen.\n\nNähere Informationen findest du  auf meiner Homepage oder ruf mich einfach an unter 0178-4326225. \nIch freue mich auf dich!
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URL:https://wannseekalender.de/event/breathwalk/2026-02-26/
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SUMMARY:Yogakurs Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit und Gesundheit
DESCRIPTION:Du möchtest deinen Körper in Bewegung bringen und deine Lebensenergie wecken und zum Fließen bringen?\nDu suchst eine tiefe Verbindung zu dir selbst und möchtest dich durch die Weisheit deines Herzens führen lassen?\nDu möchtest dir in diesen herausfordernden Zeiten ein Gefühl von innerer Stabilität\, Gelassenheit und Zuversicht schenken? \nDann ist Hatha Yoga in Tradition von Kundalini Yoga genau richtig für dich!\nEnergetisierende Körperübungen\, kraftvolle Atemführung\, Tiefenentspannung und vielfältige Meditationen stärken insbesondere dein Nerven- und Drüsensystem und bringen Körper\, Geist und Seele in Einklang.\nYogaerfahrene und Anfänger:innen – auch ohne Vorkenntnisse\, unabhängig von Deinem Alter und Deiner körperlichen Leistungsfähigkeit sind herzlich willkommen! \nDer Kurs (10×75 Min.) kostet 160 € und ist erfreulicherweise von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Du erhältst ggf. bis zu 2x/Jahr für diesen Präventionskurs einen Zuschuss von deiner Krankenkasse. Erkundige dich gern bei deiner Krankenkasse\, ob und in welcher Höhe du einen Zuschuss erhältst! \nDer nächste Krankenkassenkurs startet am 28.01.: „Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit und Gesundheit“\, mit 10 Termine à 75 Minuten. \n\nWie gehabt findet der Kurs Mittwochs um 8.30 Uhr im Waldkindergarten statt. Wer nicht an allen 10 Terminen teilnehmen kann\, kann Donnerstags um 19 Uhr am Online-Yoga teilnehmen oder davon eine Aufzeichnung erhalten. Und wer keinen ganzen Kurs machen möchte\, kann für 18 €/Std. auch an einzelnen Terminen teilnehmen.\n\nNähere Informationen findest du  auf meiner Homepage oder ruf mich einfach an unter 0178-4326225. \nIch freue mich auf dich!
URL:https://wannseekalender.de/event/yogakurs-hatha-yoga-fuer-mehr-beweglichkeit-und-gesundheit-2/2026-02-25/
LOCATION:Im Haus des Waldkindergarten\, Zum Heckeshorn 33\, Haus 2\, Berlin\, 14109\, Germany
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DESCRIPTION:Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge\, die wir tun. Breathwalk ist eine Technik\, die bestimmte Atem- und Schrittmuster mit leichten Yogaübungen\, beruhigenden Klangmeditationen und energetisierende Fingerbewegungen kombiniert. Es gibt unterschiedliche Programme\, die verschiedene Wirkungen haben\, z. B. für mehr Gelassenheit\, Energie\, Fokus oder Kreativität. Breathwalk ist für alle geeignet\, die ihre körperliche und mentale Verfassung verbessern möchten. Walken ist gut für das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. Meditation verbessert die Konzentration und baut Stress ab. Die beiden Begründer\, Yogi Bhajan\, Kundalini-Yoga-Meister und Gurucharan Singh\, Wissenschaftler und Psychotherapeut\, haben diese kraftvolle Methode als Gesundheitstraining für Vitalität und Lebensfreude entwickelt. Und das Beste: es macht Spaß\, ist einfach auszuführen\, schnell zu erlernen\, und du brauchst lediglich feste bequeme Schuhe!\n\n\n\n\nKurs\n\n\n\n\nDer Walk endet an der Badestelle Alter Hof\, daher bitte noch Zeit für das Zurücklaufen zum Ausgangspunkt einplanen. \nKosten: \nEinzelstunde 13\,- € \n10er Karte 110 € (3 Monate gültig) \nAnmeldung:\nBitte vorherige Anmeldung unter 0178-4326225. \n 
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LOCATION:Andreaskirche – Kurve Lindenstraße / Ecke Braschzeile\, Lindenstraße 33\, Berlin\, 14109\, Germany
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DESCRIPTION:Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge\, die wir tun. Breathwalk ist eine Technik\, die bestimmte Atem- und Schrittmuster mit leichten Yogaübungen\, beruhigenden Klangmeditationen und energetisierende Fingerbewegungen kombiniert. Es gibt unterschiedliche Programme\, die verschiedene Wirkungen haben\, z. B. für mehr Gelassenheit\, Energie\, Fokus oder Kreativität. Breathwalk ist für alle geeignet\, die ihre körperliche und mentale Verfassung verbessern möchten. Walken ist gut für das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. Meditation verbessert die Konzentration und baut Stress ab. Die beiden Begründer\, Yogi Bhajan\, Kundalini-Yoga-Meister und Gurucharan Singh\, Wissenschaftler und Psychotherapeut\, haben diese kraftvolle Methode als Gesundheitstraining für Vitalität und Lebensfreude entwickelt. Und das Beste: es macht Spaß\, ist einfach auszuführen\, schnell zu erlernen\, und du brauchst lediglich feste bequeme Schuhe!\n\n\n\n\nKurs\n\n\n\n\nDer Walk endet an der Badestelle Alter Hof\, daher bitte noch Zeit für das Zurücklaufen zum Ausgangspunkt einplanen. \nKosten: \nEinzelstunde 13\,- € \n10er Karte 110 € (3 Monate gültig) \nAnmeldung:\nBitte vorherige Anmeldung unter 0178-4326225. \n 
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LOCATION:Im Haus des Waldkindergarten\, Zum Heckeshorn 33\, Haus 2\, Berlin\, 14109\, Germany
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DESCRIPTION:Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge\, die wir tun. Breathwalk ist eine Technik\, die bestimmte Atem- und Schrittmuster mit leichten Yogaübungen\, beruhigenden Klangmeditationen und energetisierende Fingerbewegungen kombiniert. Es gibt unterschiedliche Programme\, die verschiedene Wirkungen haben\, z. B. für mehr Gelassenheit\, Energie\, Fokus oder Kreativität. Breathwalk ist für alle geeignet\, die ihre körperliche und mentale Verfassung verbessern möchten. Walken ist gut für das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. Meditation verbessert die Konzentration und baut Stress ab. Die beiden Begründer\, Yogi Bhajan\, Kundalini-Yoga-Meister und Gurucharan Singh\, Wissenschaftler und Psychotherapeut\, haben diese kraftvolle Methode als Gesundheitstraining für Vitalität und Lebensfreude entwickelt. Und das Beste: es macht Spaß\, ist einfach auszuführen\, schnell zu erlernen\, und du brauchst lediglich feste bequeme Schuhe!\n\n\n\n\nKurs\n\n\n\n\nDer Walk endet an der Badestelle Alter Hof\, daher bitte noch Zeit für das Zurücklaufen zum Ausgangspunkt einplanen. \nKosten: \nEinzelstunde 13\,- € \n10er Karte 110 € (3 Monate gültig) \nAnmeldung:\nBitte vorherige Anmeldung unter 0178-4326225. \n 
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URL:https://wannseekalender.de/event/breathwalk/2026-01-29/
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SUMMARY:Yogakurs Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit und Gesundheit - neuer Krankenkassenkurs am 28.1. | 10 Termine
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LOCATION:Im Haus des Waldkindergarten\, Zum Heckeshorn 33\, Haus 2\, Berlin\, 14109\, Germany
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DESCRIPTION:Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge\, die wir tun. Breathwalk ist eine Technik\, die bestimmte Atem- und Schrittmuster mit leichten Yogaübungen\, beruhigenden Klangmeditationen und energetisierende Fingerbewegungen kombiniert. Es gibt unterschiedliche Programme\, die verschiedene Wirkungen haben\, z. B. für mehr Gelassenheit\, Energie\, Fokus oder Kreativität. Breathwalk ist für alle geeignet\, die ihre körperliche und mentale Verfassung verbessern möchten. Walken ist gut für das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. Meditation verbessert die Konzentration und baut Stress ab. Die beiden Begründer\, Yogi Bhajan\, Kundalini-Yoga-Meister und Gurucharan Singh\, Wissenschaftler und Psychotherapeut\, haben diese kraftvolle Methode als Gesundheitstraining für Vitalität und Lebensfreude entwickelt. Und das Beste: es macht Spaß\, ist einfach auszuführen\, schnell zu erlernen\, und du brauchst lediglich feste bequeme Schuhe!\n\n\n\n\nKurs\n\n\n\n\nDer Walk endet an der Badestelle Alter Hof\, daher bitte noch Zeit für das Zurücklaufen zum Ausgangspunkt einplanen. \nKosten: \nEinzelstunde 13\,- € \n10er Karte 110 € (3 Monate gültig) \nAnmeldung:\nBitte vorherige Anmeldung unter 0178-4326225. \n 
URL:https://wannseekalender.de/event/breathwalk/2026-01-15/
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SUMMARY:Yogakurs Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit und Gesundheit
DESCRIPTION:Du möchtest deinen Körper in Bewegung bringen und deine Lebensenergie wecken und zum Fließen bringen?\nDu suchst eine tiefe Verbindung zu dir selbst und möchtest dich durch die Weisheit deines Herzens führen lassen?\nDu möchtest dir in diesen herausfordernden Zeiten ein Gefühl von innerer Stabilität\, Gelassenheit und Zuversicht schenken? \nDann ist Hatha Yoga in Tradition von Kundalini Yoga genau richtig für dich!\nEnergetisierende Körperübungen\, kraftvolle Atemführung\, Tiefenentspannung und vielfältige Meditationen stärken insbesondere dein Nerven- und Drüsensystem und bringen Körper\, Geist und Seele in Einklang.\nYogaerfahrene und Anfänger:innen – auch ohne Vorkenntnisse\, unabhängig von Deinem Alter und Deiner körperlichen Leistungsfähigkeit sind herzlich willkommen! \nDer Kurs (10×75 Min.) kostet 160 € und ist erfreulicherweise von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Du erhältst ggf. bis zu 2x/Jahr für diesen Präventionskurs einen Zuschuss von deiner Krankenkasse. Erkundige dich gern bei deiner Krankenkasse\, ob und in welcher Höhe du einen Zuschuss erhältst! \nDer nächste Krankenkassenkurs startet am 28.01.: „Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit und Gesundheit“\, mit 10 Termine à 75 Minuten. \n\nWie gehabt findet der Kurs Mittwochs um 8.30 Uhr im Waldkindergarten statt. Wer nicht an allen 10 Terminen teilnehmen kann\, kann Donnerstags um 19 Uhr am Online-Yoga teilnehmen oder davon eine Aufzeichnung erhalten. Und wer keinen ganzen Kurs machen möchte\, kann für 18 €/Std. auch an einzelnen Terminen teilnehmen.\n\nNähere Informationen findest du  auf meiner Homepage oder ruf mich einfach an unter 0178-4326225. \nIch freue mich auf dich!
URL:https://wannseekalender.de/event/yogakurs-hatha-yoga-fuer-mehr-beweglichkeit-und-gesundheit-2/2026-01-14/
LOCATION:Im Haus des Waldkindergarten\, Zum Heckeshorn 33\, Haus 2\, Berlin\, 14109\, Germany
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DESCRIPTION:Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge\, die wir tun. Breathwalk ist eine Technik\, die bestimmte Atem- und Schrittmuster mit leichten Yogaübungen\, beruhigenden Klangmeditationen und energetisierende Fingerbewegungen kombiniert. Es gibt unterschiedliche Programme\, die verschiedene Wirkungen haben\, z. B. für mehr Gelassenheit\, Energie\, Fokus oder Kreativität. Breathwalk ist für alle geeignet\, die ihre körperliche und mentale Verfassung verbessern möchten. Walken ist gut für das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. Meditation verbessert die Konzentration und baut Stress ab. Die beiden Begründer\, Yogi Bhajan\, Kundalini-Yoga-Meister und Gurucharan Singh\, Wissenschaftler und Psychotherapeut\, haben diese kraftvolle Methode als Gesundheitstraining für Vitalität und Lebensfreude entwickelt. Und das Beste: es macht Spaß\, ist einfach auszuführen\, schnell zu erlernen\, und du brauchst lediglich feste bequeme Schuhe!\n\n\n\n\nKurs\n\n\n\n\nDer Walk endet an der Badestelle Alter Hof\, daher bitte noch Zeit für das Zurücklaufen zum Ausgangspunkt einplanen. \nKosten: \nEinzelstunde 13\,- € \n10er Karte 110 € (3 Monate gültig) \nAnmeldung:\nBitte vorherige Anmeldung unter 0178-4326225. \n 
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DESCRIPTION:Du möchtest deinen Körper in Bewegung bringen und deine Lebensenergie wecken und zum Fließen bringen?\nDu suchst eine tiefe Verbindung zu dir selbst und möchtest dich durch die Weisheit deines Herzens führen lassen?\nDu möchtest dir in diesen herausfordernden Zeiten ein Gefühl von innerer Stabilität\, Gelassenheit und Zuversicht schenken? \nDann ist Hatha Yoga in Tradition von Kundalini Yoga genau richtig für dich!\nEnergetisierende Körperübungen\, kraftvolle Atemführung\, Tiefenentspannung und vielfältige Meditationen stärken insbesondere dein Nerven- und Drüsensystem und bringen Körper\, Geist und Seele in Einklang.\nYogaerfahrene und Anfänger:innen – auch ohne Vorkenntnisse\, unabhängig von Deinem Alter und Deiner körperlichen Leistungsfähigkeit sind herzlich willkommen! \nDer Kurs (10×75 Min.) kostet 160 € und ist erfreulicherweise von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Du erhältst ggf. bis zu 2x/Jahr für diesen Präventionskurs einen Zuschuss von deiner Krankenkasse. Erkundige dich gern bei deiner Krankenkasse\, ob und in welcher Höhe du einen Zuschuss erhältst! \nDer nächste Krankenkassenkurs startet am 28.01.: „Hatha Yoga für mehr Beweglichkeit und Gesundheit“\, mit 10 Termine à 75 Minuten. \n\nWie gehabt findet der Kurs Mittwochs um 8.30 Uhr im Waldkindergarten statt. Wer nicht an allen 10 Terminen teilnehmen kann\, kann Donnerstags um 19 Uhr am Online-Yoga teilnehmen oder davon eine Aufzeichnung erhalten. Und wer keinen ganzen Kurs machen möchte\, kann für 18 €/Std. auch an einzelnen Terminen teilnehmen.\n\nNähere Informationen findest du  auf meiner Homepage oder ruf mich einfach an unter 0178-4326225. \nIch freue mich auf dich!
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DESCRIPTION:Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge\, die wir tun. Breathwalk ist eine Technik\, die bestimmte Atem- und Schrittmuster mit leichten Yogaübungen\, beruhigenden Klangmeditationen und energetisierende Fingerbewegungen kombiniert. Es gibt unterschiedliche Programme\, die verschiedene Wirkungen haben\, z. B. für mehr Gelassenheit\, Energie\, Fokus oder Kreativität. Breathwalk ist für alle geeignet\, die ihre körperliche und mentale Verfassung verbessern möchten. Walken ist gut für das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. Meditation verbessert die Konzentration und baut Stress ab. Die beiden Begründer\, Yogi Bhajan\, Kundalini-Yoga-Meister und Gurucharan Singh\, Wissenschaftler und Psychotherapeut\, haben diese kraftvolle Methode als Gesundheitstraining für Vitalität und Lebensfreude entwickelt. Und das Beste: es macht Spaß\, ist einfach auszuführen\, schnell zu erlernen\, und du brauchst lediglich feste bequeme Schuhe!\n\n\n\n\nKurs\n\n\n\n\nDer Walk endet an der Badestelle Alter Hof\, daher bitte noch Zeit für das Zurücklaufen zum Ausgangspunkt einplanen. \nKosten: \nEinzelstunde 13\,- € \n10er Karte 110 € (3 Monate gültig) \nAnmeldung:\nBitte vorherige Anmeldung unter 0178-4326225. \n 
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DESCRIPTION:Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge\, die wir tun. Breathwalk ist eine Technik\, die bestimmte Atem- und Schrittmuster mit leichten Yogaübungen\, beruhigenden Klangmeditationen und energetisierende Fingerbewegungen kombiniert. Es gibt unterschiedliche Programme\, die verschiedene Wirkungen haben\, z. B. für mehr Gelassenheit\, Energie\, Fokus oder Kreativität. Breathwalk ist für alle geeignet\, die ihre körperliche und mentale Verfassung verbessern möchten. Walken ist gut für das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. Meditation verbessert die Konzentration und baut Stress ab. Die beiden Begründer\, Yogi Bhajan\, Kundalini-Yoga-Meister und Gurucharan Singh\, Wissenschaftler und Psychotherapeut\, haben diese kraftvolle Methode als Gesundheitstraining für Vitalität und Lebensfreude entwickelt. Und das Beste: es macht Spaß\, ist einfach auszuführen\, schnell zu erlernen\, und du brauchst lediglich feste bequeme Schuhe!\n\n\n\n\nKurs\n\n\n\n\nDer Walk endet an der Badestelle Alter Hof\, daher bitte noch Zeit für das Zurücklaufen zum Ausgangspunkt einplanen. \nKosten: \nEinzelstunde 13\,- € \n10er Karte 110 € (3 Monate gültig) \nAnmeldung:\nBitte vorherige Anmeldung unter 0178-4326225. \n 
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DESCRIPTION:Atmen und Gehen sind zwei der natürlichsten und energetisch wirkungsvollsten Dinge\, die wir tun. Breathwalk ist eine Technik\, die bestimmte Atem- und Schrittmuster mit leichten Yogaübungen\, beruhigenden Klangmeditationen und energetisierende Fingerbewegungen kombiniert. Es gibt unterschiedliche Programme\, die verschiedene Wirkungen haben\, z. B. für mehr Gelassenheit\, Energie\, Fokus oder Kreativität. Breathwalk ist für alle geeignet\, die ihre körperliche und mentale Verfassung verbessern möchten. Walken ist gut für das Herz-Kreislauf-System\, den Stoffwechsel und die hormonelle Steuerung. Meditation verbessert die Konzentration und baut Stress ab. Die beiden Begründer\, Yogi Bhajan\, Kundalini-Yoga-Meister und Gurucharan Singh\, Wissenschaftler und Psychotherapeut\, haben diese kraftvolle Methode als Gesundheitstraining für Vitalität und Lebensfreude entwickelt. Und das Beste: es macht Spaß\, ist einfach auszuführen\, schnell zu erlernen\, und du brauchst lediglich feste bequeme Schuhe!\n\n\n\n\nKurs\n\n\n\n\nDer Walk endet an der Badestelle Alter Hof\, daher bitte noch Zeit für das Zurücklaufen zum Ausgangspunkt einplanen. \nKosten: \nEinzelstunde 13\,- € \n10er Karte 110 € (3 Monate gültig) \nAnmeldung:\nBitte vorherige Anmeldung unter 0178-4326225. \n 
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