Lust, gut in die Woche zu starten und dabei richtig ins Schwitzen zu kommen? Mit Übungen am Boden und im Stand trainierst du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, damit du fit für den Alltag bist. Alle Fitnesslevel sind willkommen. Jede Übung lässt sich leichter oder schwerer machen.

Mitzubringen sind:

• Bequeme Sportkleidung
• Wasser
• Ein großes Handtuch

Der Kurs findet jeden Montag direkt vor „Fit mit Baby“ statt. Alle Infos und Anmeldung bei Gerburg gerburg@nuernberg-wuthenow.de.